Tartı

Beden algısına olan ilgi arttıkça hepimizin evlerine de birer tartı girdi. Bir çoğumuz evdeki tartılar ile tartılarak kilomuzu ölçmeye çalışıyoruz. İşler yolunda gitmediğinde tartının ibresi sizi mutsuz eden kilolara çıktığında bu işi halletme konusunda daha profesyonel tartılarla tanışıyoruz.

Kilo verme süreçlerinin ayrılmaz bir parçası olan ayrıntılı vücut analizi birçok kişi tarafından göz ardı edilmektedir. Oysaki bir hastalığın teşhisinde kan tahlili ne kadar önemli ise zayıflama programı için ayrıntılı vücut analizi de bir o kadar önemlidir. Evlerimizde kullandığımız tartılar bize yağ ve metabolizma hızı hakkında doğru sonuç vermez. Kullandığımız digital tartılar vücudumuzda olması gereken yağ, kas ve su oranına göre bir hesaplama yaparak size sonuçlar verir. Ayrıntılı vücut analizi yapan profesyonel tartılar düşük akımda elektrik sinyallerinin yardımı ile vücudunuzdaki suyun dağılımı sayesinde yağ – kas ve kemik yoğunluğunuzu, bazal metabolizma hızınızı ölçer. Bu sonuçlar kişiye göre faklılık gösterir. Artan yağ kütlesi beraberinde birçok hastalığa açık kapı bırakabilir. Kilo fazlanızı erken dönemde fark etmek ve sağlıklı kilo, yağ, kas ve su ağırlığınızı öğrenmek için ayrıntılı vücut analizi yapan profesyonel tartılarda tartılmayı ihmal etmeyin. Artık bir çok sağlık merkezi, hastaneler, spor merkezleri bu tartılara sahip.

Dyt. Gözde Şahin