Çörekotu

Çörekotu içeriğinde hem proteini hem karbonhidrat hem de yağ bulunduran sağlığa faydaları gün geçtikçe yapılan çalışmalarla daha da artan küçücük bir otdur. Geçmiş dönemlerde doğal tedavi edici bir yöntem olarak da kullanılmıştır. Sürpriz bir etki ile dolaylı olarak zayıflamaya da yardımcıdır.

En Önemli İçeriği:

Nigellon, thymoquinon, omega6-omega3, oleik asit, palmitik asit, kalsiyum, sodyum, potasyum, demir, çinko, bakır, magnezyum, selenyum, fosfor, vitamin A, vitamin B, vitamin B2, niasin ve vitamin C’dir.

Sağlığa Etkisi:

• Mikrop, virüs ve mantarlara karşı öldürücü tesire sahiptir.
• Kansere karşı koruyucu etkisi vardır.
• Kan şekerini düzenler. (zayıflamaya yardım eder)
• Yorgunluk halini giderip zindelik verir.
• Damar hastalıklarını önler.
• Vücuttaki toksinleri süzerek atar. (zayıflamaya yardım eder)
• İdrar söktürücü özelliği ile safraya iyi gelir. (zayıflamaya yardım eder)
• Alerjiyi önler.
• Yaraların çabuk iyileşmesini ve hücrelerin yenilenmesini hızlandırır.

Çörekotu günlük beslenmede peynirin üzerine ekilerek, yoğurt ile karıştırılarak, salatalara ilave edilerek tüketilebilir.

Dyt. Gözde Şahin